Programmation loisirs
Inscription aux activités.
Offert par la municipalité
En raison d'une entente intermunicipale, vous pouvez vous inscrire à la programmation des loisirs des municipalités de Saint-Ambroise-de-Kildare et de Sainte-Mélanie aux tarifs résidents.
- Programmation de Saint-Ambroise-de-Kildare
- Programmation de Sainte-Mélanie
Cours d'intégration sociale
Les formations aux aînés sont offertes sous forme d'ateliers et visent l'épanouissement de la personne dans son milieu et à briser l'isolement.
Nouvelle procédure dès septembre 2025
Causé par la très forte demande et le nombre de places limités, dorénavant les résidents de Notre-Dame-de-Lourdes seront priorisés pour la formation des groupes. De plus, vu l'entente de partenariat avec les municipalités de Saint-Ambroise-de-Kildare et de Sainte-Mélanie, ceux-ci seront également priorisés lors du processus d'inscription.
Afin de donner la chance à tous, au début de chaque nouvelle année scolaire les groupes recommenceront, il n'aura donc plus de réinscription faite par les professeurs en mai. Les réinscriptions seront possibles uniquement en décembre de l'année en cours pour janvier de l'année suivante.
Prendre note qu'aucune réinscriptions ne sera faites par les professeurs en mai 2025.
Inscription
Date à venir.
Veuillez remplir le formulaire et nous l'acheminer au reception@notredamedelourdes.ca ou en personne au 4050 rue principale. L'ordre de réception des formulaires sera suivi pour les inscriptions. La priorité sera donnée aux résidents de Notre-Dame-de-Lourdes, Saint-Ambroise-de-Kildare et Sainte-Mélanie.
*Aucune liste d'attente ne sera faite*
Programmation sportives
Ligue de balle donnée | Mercredi soir
Ligue de Pétanque | Mardi soir
Patinoires | Horaire
Pour informations:
450 759-2277 poste 210
loisirs@notredamedelourdes.ca
Stretching
- Mercredi | 13 h 30 à 15 h 30
- Jeudi | 13 h 30 à 15 h30
Le stretching est une méthode d'entraînement qui permet d'élargir les limites de notre corps. Grâce à des étirements lents, profonds et régénérateurs, il améliore la posture, l'équilibre la force et libère des tensions.
Santé et mise en forme
- Lundi | 9 h 30 à 11 h 30
- Jeudi | 9 h 30 à 11 h30
Les enseignants proposent aux participants de pratiquer une activité physique encadrée qui respecte leur capacité physique. C'est dans un climat favorisant la « non-performance », l'estime de soi, le respect, l'humour et l'entraide qu'on réalise ces ateliers.
Fondamentalement, ces rencontres permettent une « mise en forme globale » qui donne l'occasion aux participants de faire travailler presque toutes les parties du corps et d'apprendre sur celui-ci par le biais d'activités physiques adaptées, d'échanges, de capsules santé, de jeux, de manipulations oculo-manuelles, de parcours d'équilibre et d'agilité, d'exercices d'étirements et de relaxation.
